Vitaminele sunt substanțe nutritive care, atunci când sunt sintetizate sau asimilate în cantități potrivite, susțin sănătatea și bunăstarea noastră. O revizuire nouă sugerează că un set de vitamine cunoscute și recent clasificate pot contribui la prelungirea duratei de viață a unei persoane și pot promova sănătatea până la vârsta înaintată.
O serie de substanțe nutritive esențiale pot fi “vitaminele de longevitate” care ajută la îndepărtarea bolilor și la prelungirea vieții noastre.
Revizuirea, publicata recent in Proceedings of the National Academy of Sciences, a fost realizata de dr. Bruce Ames, cercetator principal la Institutul de Cercetari pentru Copii din Oakland (CHORI) din Oakland, CA. Această lucrare analizează rezultatele numeroaselor studii efectuate în laboratorul CHORI al Dr. Ames, precum și cele efectuate de cercetători din alte instituții.
În lucrarea publicată, dr. Ames identifică un set de vitamine, pe care le numește “vitamine de longevitate”. Am contextualizat importanța acestor substanțe nutritive sugerând că oamenii pot clasifica proteinele (sau enzimele) de care au nevoie pentru a rămâne sănătoasi fie ca “proteine de supraviețuire”, fie ca “proteine de longevitate”. În timp ce toți acești nutrienți sunt esențiali pentru bunăstare, aceștia joacă roluri diferite. Cercetătorul explică faptul că “proteinele de supraviețuire” susțin procesele noastre de bază pentru supraviețuire și reproducere, în timp ce “proteinele de longevitate” joacă un rol suplimentar în protejarea împotriva daunelor aduse corpului uman. Cand nutrientii sunt deficitari, spune dr. Ames, organismul tinde sa favorizeze productia de “proteine de supravietuire”, ceea ce poate duce la o scadere a proteinelor de longevitate si, astfel, la un risc sporit de boala.
“Vitaminele cu longevitate”, potrivit cercetătorilor, sunt substanțele nutritive care susțin funcția de “proteine de longevitate” și permit corpului uman să rămână sănătos și să trăiască o perioadă îndelungată.
0 Comments