Evitarea dietei non vegetariene poate ajuta la reducerea factorilor de risc cunoscuți pentru diabet zaharat.
Dieta vegană în care sunt evitate elementele cu origin animală, inclusiv laptele, este cel mai bun pentru pacienții cu diabet zaharat, spune un nou studiu.
Dieta este asociată cu bunăstarea psihologică îmbunătățită, o reducere a unora dintre factorii de risc cunoscuți pentru diabetul de tip 2 și, eventual, a unor cazuri legate de bolile cardiovasculare. Ultima este una dintre principalele cauze ale morții precoce la persoanele cu afecțiune, constatările indică. Calitatea vieții – atât fizică cât și emoțională – sa îmbunătățit doar la acei pacienți care au o dietă pe bază de plante / vegană. În mod similar, simptomele depresive s-au îmbunătățit semnificativ numai în aceste grupuri. Aproape 15% din decesele globale sunt atribuite diabetului; și a ucis 5 milioane de persoane înainte de vârsta de 60 de ani în 2015. De asemenea, este frecvent asociat cu depresia, care, la rândul său, afectează nivelurile de glucoză din sânge. O analiză critică sistematică a rezultatelor a arătat că calitatea vieții – atât fizică cât și emoțională – sa îmbunătățit numai la acei pacienți care au o dietă pe bază de plante / vegană. În mod similar, simptomele depresive s-au îmbunătățit semnificativ numai în aceste grupuri.În ansamblu, rezultatele au arătat că, deși dietele bazate pe plante au fost mai greu de urmat, cel puțin pentru început, participanții au rămas mai bine decât cei din grupurile de comparație.
„Pe baza dovezilor analizei de cercetare prin esta analiza sistematica, se poate trage concluzia ca dietele bazate pe plante acompaniate de intervenții educaționale pot îmbunătăți în mod semnificativ sănătatea psihologică, calitatea vieții, nivelurile de HbA1c și greutate, și, prin urmare managementul diabetului zaharat“ scrie cercetătorii.
0 Comments